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Salada de Frango Desfiado com Laranja, Abobrinha e Molho Agridoce
Molhos medio

Salada de Frango Desfiado com Laranja, Abobrinha e Molho Agridoce

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Ingredientes

    • 2 peito de frango, sem pele e com osso
    • 1 cebola grande
    • 1 colher (sopa) de vinagre de maçã
    • Sal e pimenta-do-reino em grãos a gosto
    • 2 laranjas (pêra ou baía) sem casca e sem sementes, cortadas em rodelas
    • 2 abobrinhas pequenas fatiadas no sentido do comprimento
    • 2 colheres talos (sopa) de folhas de coentro

     

    Molho

     

    • 1/3 xícara (chá) de açúcar (60 g)
    • 2 talos de capim cidreira picados (opcional)
    • 4 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
    • 2 pimentas dedo-de-moça, sem sementes, cortadas em tirinhas
    • Gengibre cortado em palitos bem finos (ver se vamos colocar)
    • 100 g de castanha de caju torrada picada grosseiramente
    • Sal a gosto

     

     

     

Modo de Preparo

    1. Em uma panela de pressão, coloque os peitos de frango, a cebola inteira, o vinagre, sal e a pimenta em grãos.
    2.  Cubra com água e leve ao fogo alto até a panela pegar pressão. 
    3. Cozinhe por 20 minutos, deixe sair a pressão e abra a tampa com cuidado. 
    4. Deixe esfriar um pouco e desfie os peitos de frango (use o caldo para fazer risoto ou sopa). 
    5. Reserve.

     

    Molho

     

    1. Em uma frigideira pequena, misture o açúcar com 2 colheres (sopa) de água. 
    2. Leve ao fogo, mexendo até dissolver o açúcar, junte o capim cidreira, o vinagre, a pimenta e o gengibre. 
    3. Cozinhe, sem mexer, por 2 minutos. 
    4. Retire do fogo e reserve.
    5. Arrume a salada em um prato, misturando o frango desfiado com os ingredientes restantes. 
    6. Na hora de servir, regue com o molho coado e salpique a castanha de caju. 
    7. Rende 4 porções.

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